Nossa aula de Zumba é projetada para pessoas de todos os níveis de habilidade, mesmo que você não seja um dançarino experiente. Você vai se mover ao som de músicas cativantes, seguindo coreografias envolventes que combinam diferentes estilos de dança, como salsa, merengue, reggaeton e muito mais.
Enquanto você dança, vai elevar sua frequência cardíaca, queimar calorias e melhorar sua resistência física. Além disso, a Zumba é uma ótima maneira de liberar o estresse, aumentar a coordenação e se divertir na pista de dança.
Nossos instrutores experientes irão guiá-lo durante toda a aula, tornando fácil acompanhar os passos e se sentir confiante. Não há julgamentos aqui, apenas diversão e movimento. Aproveite a oportunidade de se conectar com outras pessoas em um ambiente inclusivo e acolhedor.
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